WELLNESS EN HUNGRIA

Vivimos en un mundo acelerado, donde tenemos que satisfacer necesidades de la familia, del trabajo, del ambiente que nos rodea día a día. Este estilo de vida moderno nos exige cada vez más de nuestro cuerpo de lo que podríamos pensar. Estrés, cansancio, debilidad física y psíquica, mala nutrición y falta de ejercicio son desafortunadamente parte de nuestra vida.

Por causa del crecimiento del estrés día a día en nuestros trabajos, la polución medioambiental y la falta de tiempo para relajación y regeneración son cada vez más el número de personas sufriendo de las enfermedades del mundo moderno. Algunas veces todo parece desperanzado...tómese su tiempo y haga una pausa! No se preocupe, nosotros tenemos las soluciones para curar esos problemas. Afortunadamente nuestro país está especializado e Turismo de Salud y Bienestar debido a su situación muy peculiar.

Lo que Hungría le ofrece...

Hungría tiene una larga tradición, condiciones excelentes y bien conocidas referencias internacionalmente en el campo del turismo de salud. Elementos que prueban el turismo medicinal en el país son:

  • Tesoros únicos naturales
  • Antiguas tradiciones
  • Excepcional ciencia medicinal
  • Equipos y métodos aplicados de alta-calidad técnica
  • Balnearios wellness y centros médicos de primera clase
  • Buena accesibilidad e infraestructura
  • Precios increíblemente favorables
  • Numerosas e intersantes ofertas de programas en la cercanía

El visitante puede esperar centros turísticos de salud que ofrecen condiciones de curación naturales únicas, equipo médico muy profesional, un gran estándar de servicios médicos, el más moderno equipo técnico y por supuesto precios muy atractivos.

Mime su cuerpo y su alma

Aguas termales

Según un viejo refrán que dice que si usted salta a un pozo en Hungría, tarde o temprano se encontrará aguas termales. El geólogo le puede confirmar con mapas que muestran que por debajo del 80% del subsuelo de Hungría hay recursos de aguas termales más calientes de 30 grados.

En Hungría hay numerosos centros naturales de los que se puede construir turismo medicinal y de bienestar: 1289 fuentes termales, 39 balnearios, 5 cuevas medicinales, 48 de aguas minerales aprobadas y 136 fuentes de aguas medicinales, 4 canteras de limo y una fumarola.

El efecto terapéutico de las aguas termales permite una amplia gama de usos, tanto en términos de prevención como de tratamiento. Los materiales en el agua se absorben por el cuerpo a través de la piel, al mismo tiempo el cuerpo expulsa ciertos materiales y también durante el baño se inhalan los solutos swl agua en el vapor. Típcas indicaciones para aguas termales medicinales son problemas del aparato locomotor, problemas ginecológicos o dermatológicos. Las aguas medicinales se pueden utilizar no sólo para el baño, sino en caso de trastornos estomacales, intestinales o renales y también en caso de ciertos trastornos metabólicos. La inhalación del vapor de agua medicinal se recomienda contra problemas respiratorios.

Las aguas termales son ricas en calcio, magnesio, hidrógeno-carbonato, cloruro, sulfato, hierro, radiactivos, también contiene álcalis y una cantidad sustancial de flúor.

El papel de los minerales:

Calcio:
Es importante para el desarrollo de los dientes y huesos. La falta de calcio puede causar osteoporosis y el tétanos significativo (estado espasmódico).

Magnesio:
Un elemento importante en la sustitución de proteína e hidratos de carbono y es necesario para el funcionamiento de los músculos que incluye el corazón. El magnesio también desempeña un papel importante en el crecimiento y el desarrollo de los huesos. Cuando no hay magnesio presente lo suficiente en el cuerpo, puede causar irritabilidad, insomnio, dificultades de concentración, espasmos musculares, mareos y dolores de cabeza.

Cloro:
Encontrado en combinación con el sodio y el potasio. Junto con hidrógeno en el estómago, produce el ácido del estómago.

Hierro:
La tarea principal es de hierro para suministrar el oxígeno, el dióxido de carbono y los electrones. Las proteínas animales y vitamina C aumentan la absorción de hierro en el cuerpo, mientras que el ácido tánico y el ácido fítico se encuentra en los granos de disminuir la absorción. La falta de hierro puede causar anemia, debilidad, palidez y fatiga.

Flúor:
Importante en el desarrollo de dientes y huesos. Cuando no hay suficientes tomas de fluoruro en el cuerpo, esto puede causar cavidades para desarrollar más fácil en los dientes. Para las mujeres embarazadas y madres con recién nacidos, es especialmente importante proporcionar a los bebés con el fluoruro necesario. Demasiado fluoruro, sin embargo, no es saludable.

Prevención, relajación y recreación

Wellness no significa solamente baño. Es la liberación y alivio del alma y el cuerpo. Los balnearios son algo más que agua mineral y no sólo buenos contra las enfermedades. Describir la palabra "wellness o bienestar" no es tan simple – probablemente sería mejor decir la "vida de las personas sanas". Cada uno tiene que cuidar su cuerpo y su alma – wellness es la mejor forma de hacerlo.

Las instalaciones de wellness no sólo sirven de la curación, sino también de prevención, relajación y recreación. En cuanto que las exigencias de los clientes son cada vez mayores, una amplia gama de instalaciones se ofrece para los amantes del bienestar y la vida saludable.

Principales servicios wellness de bienestar:

Baño - piscina, baño efervescente, piscina curación térmica, bañera térmica, baño de pesos, baño de ácido carbónico, piscina para niños.

Sauna - Baño turco, baño de tratamiento, sauna finlandesa, frigidarium, bio-sauna, infra sauna, hammam, tepidarium, caldarium, laconium, serai.

Masaje - digitopuntura, masaje celulitis, el masaje terapéutico, masaje reflejo del pie, La Piedra-masaje, masaje linfático - drenaje, masaje deportivo, masaje sueco, masaje tailandés.

Belleza y Estilo - paquetes de aguas naturales y minerales con vitaminas para la cara y el cuerpo, exfoliante, cura envoltura de algas, envoltura de barro, envolturas corporales, baño de Cleopatra, infrarrojo y ultra-curación.

Terapia y Relajación - balneoterapia, hidroterapia, acupuntura, acupresión, ayurveda, oxigenoterapia, aromaterapia, terapia de bio-resonancias, electroterapia, cura de hidroterapia, cura Mayr, terapia de luz y de voz, la fitoterapia, Talaso, masaje vital, masaje subacuático, masaje Yumeiho, guías para el vivir y el comer.

Gastronomía – alimentos reforma y vegetarianos, té medicinal, zumos y bebidas saludables.

Deporte y actividades - los programas de ejercicios cardiovasculares y máquinas de musculación nutritivos, de ocio y en grupos.

Hoteles Wellness

Los hoteles en Hungría representan la más alta calidad y ofrecer una amplia gama de servicios, varios baños y saunas, masajes relajantes, tratamientos de belleza y alimentos saludables de acuerdo con el sistema estándar de los hoteles de wellness.

Hay un montón de hoteles con spa, hoteles termales y hoteles de wellness en Hungría. La mayoría de ellos se encuentra en Budapest, Gyula, Hajdúszoboszló, Hévíz, Sárvár y Zalakaros. Son mundialmente famosa por la excepcional calidad de sus aguas curativas. Los hoteles con spa de Hungría, hoteles termales y hoteles wellness están a la espera de sus invitados que buscan un activo descanso, con una amplia gama de programas y alternativas.

Regiones turísticas:


Budapest y alrededores

El entorno de Budapest ofrece un montón de atracciones. Justo al norte de Budapest, usted encontrará algunos lugares de vacaciones emocionantes, comenzando con el Recodo del Danubio proporcionando una vista impresionante. Es aquí donde el Danubio a su vez hace la curva más grande a lo largo del río. Muchos capítulos importantes en la historia de Hungría medieval se disputaron en las distintas generaciones de la Casa Real de Árpád, mientras que muchos ricos tesoros históricos, culturales y arquitectónicas se han conservado para la posteridad en esta región.

Principales ciudades y atracciones: Szentendre, Visegrád, Esztergom, Vác, Gödöllõ, Ráckeve, Zsámbék.

Alojamiento:
Visegrád / Thermal Hotel Visegrád ****

¡Más información puede usted encontrar acerca del hotel en nuestro menú de acomodaciones/hoteles wellness!


Norte de Hungría

La cordillera más alta de Hungría divide al norte del país el río Danubio del río Tisza. Los cimas de 700-900 metros de altura las montañas de Cserhát, Matra, Montañas Bükk y las cordilleras Zemplén ocultan tesoros naturales e histórico-culturales únicos en sí mismos. La parte norte del país puede presumir de los picos más altos del país,el más alto es Kékestető con 1014m. El pueblo Hollókő y Aggtelek están aún bajo la protección del patrimonio de la UNESCO. El arte popular de esta región es realmente único. El bordado de la Palócen y el traje nacional de los años Matyó son hermosos, y no se encuentra en ninguna otra región de Hungría. Una gran cantidad de castillos, ciudades históricas, balnearios y spas médicos tranquilos esperan a sus visitantes.

Principales ciudades y atracciones: Hollókõ, Mezõkövesd, Eger, Egerszalók, Szilvásvárad, Miskolc, Lillafüred, Szerencs, Tokaj, Sárospatak, Aggtelek.

Alojamiento:
Egerszalók / Hotel Shiraz ****
Tarcal / Andrássy Kúria Hotel ****

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La Gran Llanura Húngara

Las colinas de arena de Bugac en el centro de la Gran Llanura que se extiende desde el Danubio hasta la frontera oriental del país, junto con los suelos alcalinos de Hortobágy al noreste dan a la región plana de la Pusta húngara su belleza incomparable. Es una región donde la vida típica de granja ha sobrevivido, al igual que los antiguos animales domésticos y especies de aves, que en Europa son únicos. Mientras se muestran los espectaculares shows de caballos a los turistas, tiene la oportunidad de aprender acerca de las antiguas tradiciones de pastoreo, de la cría de animales, de la Pusta y del buen sabor la cocina húngara.

Norte de la Gran Llanura

La Pusta en el Parque Nacional de Hortobágy vale la pena visitar si usted quiere experimentar un paisaje infinito cubierto de hierba, con sus puros pozos termales y los rebaños de pastoreo. Los pueblos tradicionales son un tesoro único para los visitantes, pero la región abunda también en ciudades históricas.

Principales ciudades y atracciones: Hortobágy, Debrecen, Hajdúszoboszló, Nyírbátor, Nyíregyháza, Szolnok

Alojamiento:
Hajdúszoboszló / Hunguest Hotel Aqua-Sol ****
Tiszafüred / Tisza Balneum Hotel ****

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Sur de la Gran Llanura

El río Tisza es el punto central de la región del Sur de la Gran Llanura de Hungría. Esta área tiene el mayor número de horas de sol al año en el país y se convirtió así en una preciada tierra agrícola. El atractivo de la Gran Llanura del Sur incluyen aguas termales, ciudades históricas, y eventos culturales.

Principales ciudades y atracciones: Szeged, Gyula, Békéscsaba, Kiskunhalas, Baja, Kalocsa, Kecskemét.

Alojamiento:
Gyula / Elizabeth Hotel ****

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Balaton

El "mar húngaro", 77 km de largo en el centro del Transdanubio, es conocida por sus aguas opalescentes, de color amarillo-verde, suaves como la seda y es uno de los más preciados recursos naturales del país y el recurso más visitado. Con una superficie de 600 km2, es el lago más grande de Europa Central. Las aguas poco profundas de la costa sur son ideales para niños pequeños, mientras que la costa norte es de repente más profunda y cuenta asimismo con extensas playas. El barro y el agua sedosa son buenas para problemas de tipo nervioso, anemia y agotamiento.

Principales ciudades y atracciones: Keszthely, Balatonfüred, Balatonalmádi, Badacsony, Kál Basin, Tihany, Siófok, Tapolca.

Alojamiento:
Balatonalmádi / Ramada Hotel & Resort Lake Balaton ****
Balatonfüred / Anna Grand Hotel ****
Balatonfüred / Hotel Silver Resort ****
Hévíz / Hotel Európa Fit ****+
Hévíz / Rogner Hotel Spa Lotus Therme *****

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Transdanubia Meridional

La región turística conocida como Transdanubia Meridional, la parte más meridional de la antigua provincia romana de Panonia, es un área rodeada por el Danubio y a la la frontera sur, el río Drava al sur del lago Balaton. Cuenta con un variado paisaje de extensos bosques vírgenes y extensas llanuras y valles escondidos detrás de pendientes suaves. La región tiene un clima agradable y un aire limpio y es rica en atractivos naturales y monumentos históricos. Esta región es una pequeña isla del Mediterráneo en el país, dando origen a los dos mejores regiones de vinos de Hungría : la región Villány y la región Szekszárd.

Principales ciudades y atracciones: Pécs, Szekszárd, Harkány, Kaposvár, Mecsek Hills
Alojamiento:
Pécs / Hotel Kikelet Pécs ****
Villány / Crocus Gere Bor Hotel ****

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Transdanubia Occidental

Situada en la parte occidental del norte de la antigua provincia romana de Panonia, la región turística muy conocida de Transdanubia Occidental cubre el área al norte del Lago Balaton, y desde la frontera occidental del país hasta el Danubio. Se caracteriza por suaves colinas, bosques ricos de vida silvestre, manantiales, arroyos burbujeantes, castillos en lo alto de afloramientos rocosos, ruinas de castillos, iglesias, pequeñas aldeas y ciudades medievales con un ambiente barroco. Los tesoros naturales de las regiones son las aguas termales de Sárvár, Bükfürdő, Zalakaros, Hévíz, ríos, lagos y humedales.

Principales ciudades y atracciones: Gyõr, Sopron, Fertõd, Pannonhalma, Ják, Kõszeg, Szombathely, Zalaegerszeg.

Alojamiento:
Bükfürdõ / Danubius Health Spa Resort Bük ****
Hévíz / Hotel Európa Fit ****+
Hévíz / Rogner Hotel Spa Lotus Therme *****
Sárvár / Spirit Hotel Thermal Spa *****
Velence / Velence Resort & Spa ****
Zalakaros / MenDan Thermal Hotel & Aqualand ****+

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Last update: 27.03.2015.